鸡腿咖喱拌饭,好吃又有营养,宝宝们都抢着吃

摘 要

  今天给大家分享一道鸡腿咖喱饭,做法简单,特别是家里的小朋友都很喜欢吃!下面就把过程分享给大家把! 材料有【胡萝卜,豌豆,洋葱,沙拉酱】 准备一根胡萝卜去皮之后洗干净

今天给大家分享一道鸡腿咖喱饭,做法简单,特别是家里的小朋友都很喜欢吃!下面就把过程分享给大家把!

材料有【胡萝卜,豌豆,洋葱,沙拉酱】

准备一根胡萝卜去皮之后洗干净切成滚刀块!

土豆去皮之后切成滚刀块,这样土豆容易熟!

洋葱切去两头之后成小块!

.把鸡腿剁成小块,如果不喜欢吃鸡皮的朋友可以先把鸡皮给去掉!

加一锅凉水然后放入剁好的鸡块,放几个姜片,加一点料酒,开大火把鸡块焯一下!

烧开之后关火把鸡捞出,姜片捞出不用,把鸡块用温水冲洗去除上面的浮沫,然后控干水分!

7.锅里加入适量的油,开大火加热,油热之后下入洋葱,炒出香味之后再下入洋葱和胡萝卜,稍微地翻炒一会儿,炒到土豆的边缘开始变成透明的,加入鸡块翻炒一下,加入开水,水不要加太多,没过鸡块跟土豆就可以了,然后改成中火烧十分钟!

打开盖子改成小火下入豌豆粒,然后下入咖喱块。轻微的搅动一下,因为咖喱块很容易融化的,等到这个咖喱块完全融化之后把火调大,因为下入咖喱直接开大火的话很容易糊,咖喱融化之后汤汁马上变浓稠了,把火稍微大一点,汤汁浓稠就可以关火出锅了!

来一碗米饭,撒上几粒黑芝麻再放入刚做好的咖喱,可以说是天生绝配,拌饭吃特别好吃,一般人都能学会。如果你有不懂的地方,欢迎留言评论!

qyangluo
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